A meditação é uma ferramenta para a autodescoberta que nos ajuda a tornarmo-nos mais produtivos e eficientes nos nossos diferentes contextos e desafios. É uma excelente forma de nos descobrirmos num mundo atribulado de deveres e emoções: tudo o que precisamos é respirar fundo e permanecer de olhos fechados. Desta forma, dedicamos um pouco de tempo à nossa existência mental tão fundamental devido à sua influencia no modo como percecionámos o mundo que nos rodeia.

LOOK:

Óculos – VonZipper

Calças – Levi’s

CRÉDITOS:

Luís Sustelo